Voici le témoignage d’un homme qui est venu expérimenter son premier bain de forêt avec moi lundi dernier. Vous ne verrez pas sa photo ni son nom car cet homme est en plein changement professionnel, en pleine perte de repères et il ne veut pas que ça se sache et ça se comprend très bien. Il n’aime pas le monde chaotique dans lequel il vit. Il se sent…à côté. Il aspire à plus de sens, plus de paix.
Son corps est un peu bloqué. Il dort mal.
Il s’est inscrit quelques jours avant.
Il m’a envoyé ce texte pour le partager à des inconnus qui voudraient essayer à leur tour mais n’osent pas.
Je suis très honorée de sa confiance.
Écrire c’est un bon début de nouvelle voix(e)…
« Bain de forêt – Une expérience sensorielle inédite.
Oubliez la balade digestive dominicale, la forêt vous invite chez elle et il ne s’agit pas simplement prendre l’air, mais de découvrir cet univers que l’on ne connaît pas si bien. Le bain de forêt c’est plus que faire connaissance, c’est (re)nouer le lien avec le vivant, son énergie protectrice, sa bienveillance.
Dans ce voyage où les arbres vous invitent à partager ce qu’ils ont et ce qu’ils savent, vous aurez besoin de tous vos sens. Ils révèleront ce que l’on ne voit pas, que l’on n’entend pas ou qu’on ne sent pas habituellement, pour laisser place à une autre forêt qui apparaît peu à peu et vous montrer une autre voie.
Dans un quotidien saturé d’injonctions, de brouhaha et de complexité, c’est l’occasion de faire une pause, une respiration pour se recentrer et se donner le temps de la clarification. En groupe, en équipe, c’est aussi l’occasion parfaite pour nourrir le lien et l’énergie collective.
N’hésitez plus, laissez-vous guider par Caroline. »