» Je n’avais jamais vraiment fait de bain de forêt, de formation scientifique je connais les études qui démontrent les bienfaits de la Nature sur notre santé. Alors en démarche de m’ouvrir de plus en plus à ces ressentis, j’ai fait confiance à Caro et Steph et je n’ai pas été décue. Cette journée de solstice d’hiver, ventée et froide, m’a permis de laisser derriere moi les difficultés de l’année écoulée. Le cheminement à travers le paysage, la douceur et la complémentarité des animateurs, l’histoire des arbres rencontrés et la cohésion grandissante au sein du groupe ont eu des effets très forts sur mon corps. J’en tire encore aujourd’hui les bénéfices et je compte bien recommencer à la prochaine saison ! Merci ! »
Témoignage de Deborah Pardo
par loan | Jan 29, 2024